BetterSleep APK v23.16 + MOD (Premium Unlocked)
Ipnos Software
21 Ara 2011
30 Oca 2024
24.1
8.0
10.000.000+
Yenilikler
Sleep recording has arrived! Tracking nightly sounds is a key way to find out more about your sleep quality. Try it tonight by tapping the Moon icon in the app and listen back on all the lovely sounds you make while you sleep 🌿
Tanım
Relax Melodies artık BetterSleep. Yeni isim, aynı harika uygulama.
→ Google Play'de Editörlerin tercihi
Daha iyi uyu. Daha iyi hissetmek.
BetterSleep, uyku takibi, birinci sınıf uyku sesleri ve yalnızca sizin için derlenmiş rehberli içerikle uykunuzu anlamanıza ve iyileştirmenize yardımcı olur.
Önde gelen doktorlar, nöropsikologlar ve uyku uzmanları tarafından önerilen BetterSleep, dünya çapında milyonlarca kullanıcı tarafından da onaylanmıştır. Dinleyicilerimizin %91'i, uygulamayı yalnızca bir hafta kullandıktan sonra daha iyi uyuduklarını söylüyor.
İşte nasıl:
Birinci sınıf ses içeriği
Tamamen ihtiyaçlarınıza göre ayarlanmış rüya gibi ses manzaraları, anlatılan hikayeler ve gerçekten işe yarayan meditasyonlarla kolayca uykuya dalın, sağlıklı uyuyun ve kalıcı uyku alışkanlıkları geliştirin.
Uyku takipçisi
Uykunuzu takip edin, nasıl çalıştığını anlayın ve uykunuzu iyileştirmek için eyleme geçirilebilir yollar önermemize izin verin.
uyku bilimi
Eşsiz uyku ihtiyaçlarınızın arkasındaki bilim hakkında bilgi edinin ve kişisel kronotipinizi keşfedin.
Birçok uyku uygulaması izleme sunar ve başka bir şey sunmaz.
BetterSleep, uykuya dalmak ve uykuda kalmak için gece alışkanlıkları oluşturmanıza yardımcı olacak benzeri görülmemiş bir özellikler paketi sunar:
🌖 Uyku sesleri, beyin dalgaları ve beyaz gürültü:
Sizi uykuya yönlendirmek için şirket içi uzmanlarımız tarafından özel olarak tasarlanmış 300'den fazla sakinleştirici ses, müzik, vuruş ve tondan oluşan seçimimizi keşfedin. Kendi ses manzaralarınızı oluşturmak için bunları birlikte karıştırın.
Kütüphanemiz şunları içerir:
– Doğa sesleri: rüzgar, hışırdayan yapraklar, kuşlar, çıtırdayan ateş
– Beyaz gürültü: saç kurutma makinesi, uçak, kurutucu, vakum, fan sesi
– Su sesleri: yağmur fırtınası, okyanus, yavaş dalgalar, akan su
– Meditasyon müziği: sesler, enstrümanlar, ortam melodileri
– İzokronik beyin dalgaları: 2,5 Hz, 4 Hz, 5 Hz, 8 Hz, 10 Hz, 20 Hz
– Binaural vuruşlar: 2,5 Hz, 4 Hz, 5 Hz, 8 Hz, 10 Hz, 20 Hz
– Solfej Frekansları: 174Hz, 285Hz, 396Hz, 417Hz, 432Hz, 528Hz
🌖 Uyku zamanı hikayeleri ve SleepTales
Yumuşak ve doğal bir şekilde uykuya dalmanıza yardımcı olmak için özel olarak yazılmış, ödüllü anlatıcılar tarafından seslendirilen 100'den fazla uyku öncesi hikayesi arasından seçim yapın.
Temalar şunları içerir:
– Masal
– Gizem
– Bilimkurgu
– Fantezi
– Tarih
– Çocuklar
– Seyahat
– Mitler ve efsaneler
– Kurgusal olmayan
🌖 Uyku Hareketleri
Zihninizi ve vücudunuzu stressiz bir uykuya hazırlamak için uyku uzmanlarıyla iş birliği içinde geliştirilen bir dizi nazik yatma vakti gevşeme tekniği olan yenilikçi Uyku Hareketleri egzersizlerimizi deneyimleyin. Temalar şunları içerir:
– Mini: Hızlı bir şekilde gevşemenize yardımcı olmak için
– Birlikte: Çiftler için bu rahatlama rutini ile gevşeyin
– Seyahat: Jet-lag ve vatan hasretinin üstesinden gelin
– Cooldown: Stresli bir günün fazla enerjisini atın
– Uyum: Dengeyi bulun ve kendinizi ortalayın
🌖 Nefes alma teknikleri: gündüz ve gece için sesli nefes alma
Sakinleştirici seslerle birleştirilmiş nefes egzersizlerimizle zihninizi boşaltın ve kaygıyı azaltmak için kişisel hedeflerinize ulaşın. Şunlar gibi konularla endişelerinizi giderin:
– Mola ver
– Stresi azaltın
– Zihnini temizle
– Uyuyakalmak
– Kalp tutarlılığı
Ayrıca:
Yatma zamanı hatırlatıcısı: Tutarlı uyku süreleri daha dinlendirici bir uykuya yol açar
Zamanlayıcı: Belirli bir süre sonunda uygulamayı durdurun
Favoriler: Favori karışımlarınıza kolay erişim
Çalma listesi: Mükemmel uyku zamanı çalma listesi oluşturmak için favori içeriğinizi seçin
Smart Mix: Dikkat dağıtan ses döngüleri olmadan kusursuz, doğal ses karışımları
…ve daha fazlası.
Uygulamayla ilgili yardıma mı ihtiyacınız var? Canlı sohbet desteğimizi deneyin:
https://support.bettersleep.com
Hüküm ve koşullarımız hakkında daha fazla bilgiyi buradan okuyun:
Gizlilik politikası: https://www.bettersleep.com/legal/privacy-policy/
Hizmet şartları: https://www.bettersleep.com/legal/terms-of-service/